Bạn có thể tham khảo bài viết này để hiểu thêm về nguyên nhân gây cảm giác chán ăn cũng như những cách giúp bạn lấy lại khẩu vị của mình.
Chán ăn là bệnh gì?
Chán ăn, còn gọi là biếng ăn hay tình trạng suy giảm khẩu vị, thường xảy ra khi bạn cảm thấy không hứng thú hoặc thèm muốn bất cứ món ăn nào, kể cả món yêu thích.
Nếu có cảm giác chán ăn trong thời gian dài, bạn có thể phát triển và biểu hiện các triệu chứng liên quan như sụt cân liên tục hoặc suy dinh dưỡng. Tình trạng này có thể tiến triển và trở nên trầm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời, vì thế việc hiểu rõ nguyên nhân và biện pháp điều trị chứng chán ăn là điều rất quan trọng.
Nguyên nhân chính gây cảm giác chán ăn
Nhiều tác nhân như tình trạng sức khỏe hay thuốc men có thể làm suy giảm khẩu vị và gây ra cảm giác chán ăn. Trong hầu hết các trường hợp, chứng chán ăn của bạn sẽ tự biến mất ngay sau khi nguyên nhân gây bệnh được giải quyết triệt để. Sau đây là 4 nguyên nhân chính có thể gây cảm giác chán ăn:
1. Vi khuẩn và virus
Chứng chán ăn có thể do tình trạng nhiễm trùng ở bất kỳ bộ phận nào gây ra. Trong đó, vi khuẩn, virus và nấm men là những nguyên nhân chính gây nhiễm trùng. Bạn có thể mắc chứng chán ăn sau khi trải qua tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên, viêm phổi, viêm dạ dày ruột, viêm đại tràng, nhiễm trùng da hoặc viêm màng não. Sau khi bạn điều trị dứt các tình trạng này, khẩu vị của bạn sẽ nhanh chóng trở lại như ban đầu.
2. Các tác nhân tâm lý
Có vô số tác nhân tâm lý có thể là nguyên nhân gây cảm giác chán ăn. Nhiều người lớn tuổi thường dễ bị suy giảm khẩu vị do các cảm xúc tiêu cực và tâm trạng kém, chẳng hạn như cảm giác buồn bã, chán nản, muộn phiền và lo lắng. Bên cạnh đó, căng thẳng và áp lực công việc cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng biếng ăn.
Chứng rối loạn ăn uống hay còn gọi là chứng chán ăn do tâm thần, có thể biểu hiện bởi tình trạng biếng ăn nói chung. Một người nếu mắc chứng chán ăn tâm thần tiềm ẩn thường tự kiềm chế cơn đói bụng trong vô thức hoặc nhịn ăn để giảm cân. Phụ nữ thường có xu hướng mắc phải tình trạng này nhiều hơn nam giới. Những người mắc chứng rối loạn ăn uống thường nhẹ cân và cảm thấy sợ hãi mỗi khi lên cân. Chứng bệnh này có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở người trưởng thành.
3. Tình trạng sức khỏe
Những tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý sau đây có thể là nguyên nhân gây nên chứng chán ăn của bạn:
- Bệnh gan mãn tính
- Suy thận, suy tim
- Viêm gan
- HIV
- Sa sút trí tuệ
- Suy giảm chức năng tuyến giáp
Ngoài ra, một số dạng ung thư cũng có thể gây cảm giác chán ăn, đặc biệt nếu như khối u hình thành ở các cơ quan như ruột, dạ dày, buồng trứng và tuyến tụy. Bên cạnh đó, phụ nữ khi mang thai lần đầu cũng có thể gặp phải tình trạng biếng ăn này.