Chắc chắn các mẹ ở đây ai cũng đã từng trải qua cảm giác bất lực khi con rơi vào tình trạng tiêu chảy làm cách nào cũng không khỏi mà lại sợ khi cho con dùng các loại thuốc Tây phải không? Nếu vậy thì công thức nước mía mật ong mà Mật ong thiên nhiên số 1 chia sẻ dưới đây rất đáng để lưu lại đấy nhé! Công thức tuyệt vời này an toàn và có thể sử dụng cho mọi thành viên trong gia đình bạn.
Nước mía mật ong với công dụng chữa táo bón
Theo kết quả nghiên cứu, trong mật ong có chứa một lượng nước rất lớn, mật ong nguyên chất được cho là nguồn cung cấp nước tuyệt vời cho cơ thể. Mật ong giúp cho thức ăn được tiêu hóa giúp hơn, từ đó giúp chất thải được loại bỏ khỏi cơ thể một cách dễ dàng. Ngoài ra phân tử đường trong mật ong có thể biến fructose thành glucose tốt cho sức khỏe.
Từ xưa dân gian đã biết đến tính thanh nhiệt, nhuận tràng của nước mía. Ngoài ra theo những nghiên cứu mới nhất nước mía còn có tác giúp giải rượu, hạn chế giun sán, chữa sốt cao, kiết lỵ, trị ho do nhiệt độ thay đổi, ợ hơi… chính vì vậy mà có hiệu quả trong việc chữa bệnh táo bón.
Mật ong và nước mía kết hợp với nhau như được gấp đôi công dụng khiến công dụng được phát huy tốt hơn, hơn nữa loại nước uống này cũng dễ uống có hương thơm và vị ngọt đặc biệt, có thể dùng để giải nhiệt mùa hè luôn.
Công thức nước mía mật ong chữa táo bón
- Nguyên liệu: nước mía 1 cốc, mật ong nguyên chất 1 cốc
- Cách làm: Pha nước mía và mật ong theo tỉ lệ 1:1, quấy đều rồi thưởng thức, có thể cho thêm đá cho dễ uống.
Lưu ý khi làm nước mía mật ong:
Để đảm bảo hiệu quả của công thức này bạn cần đảm bảo nước mía là nước mía nguyên chất, không bị pha thêm đường hay các loại tạp chất khác. Nếu nhà bạn có nước ép mía thì có thể mua mía tươi và tự ép lấy như vậy sẽ đảm bảo hơn. Mía ép nên chọn loại mía xanh thay vì mía tím vì lượng đường trong mía xanh nhiều và nước cũng nhiều hơn.
Mật ong cũng cần được lựa chọn cẩn trọng do nhu cầu của khách hàng sử dụng mật ong rất lớn nên nhiều cơ sở kinh doanh mật ong không đảm bảo cũng xuất hiện nhiều hơn, nếu không có kiến thức tốt về mật ong bạn rất dễ mua phải mật ong giả. Hãy tham khảo một số cách kiểm tra mật ong đơn giản như dùng nước, khăn giấy… để kiểm tra trước khi sử dụng nhé.
Nên uống nước mía mật ong vào lúc nào và như nào?
Nước mía mật ong có hiệu quả trị táo báo rất tốt nhưng đó là khi chúng ta biết cách sử dụng đúng. Mỗi ngày nên uống 2 lần, vào buổi sáng và buổi tối trước khi ăn. Không nên vì thức uống này quá tốt mà lạm dụng uống quá nhiều, nhiều người còn dùng nước mía thay thế hoàn toàn nước uống hàng ngày như vậy là không nên. Cơ thể chúng ta vẫn cần các loại khoáng chất có trong nước trắng, hơn nữa uống nước trắng cũng giúp nhuận tràng, ngăn ngữa táo bón hiệu quả.
Không nên cho quá nhiều đá khi uống vì có thể khiến họng bị tổn thương, chỉ nên cho để nước có độ mát vừa phải. Công thức này có thể áp dụng cho cả trẻ nhỏ nhưng lưu ý trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không cho sử dụng, hệ tiêu hóa của trẻ lúc này còn khá yêu, nếu sử dụng có thể gây những ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa thậm chí là ngộ độc.
Lời kết
Nước mía mật ong vừa giải nhiệt vừa trị táo bón hiệu quả, hơn nữa lại vô cùng dễ uống thì tại sao chúng ta lại bỏ qua? Hãy áp dụng và chia sẻ kết quả với mọi người nhé!
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
SĐT: 024.62.72.72.72 Hotline: 0899.79.79.72 Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/
Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội