Hằng đêm con hay quấy khóc, khó chịu, trằn trọc là điều mà đa số trẻ mắc phải khiến cha mẹ vô cùng lo lắng, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Những mẹo chữa trẻ khóc đêm dưới đây sẽ là những giải pháp tuyệt vời và vô cùng hữu ích, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu!
1. Nguyên nhân trẻ khóc đêm
Tình trạng hay khóc đêm là biểu hiện sinh lý bình thường của mỗi đứa trẻ. Khóc vào ban đêm khiến cho cha mẹ vô cùng lo lắng khi con khóc dai dẳng, không dỗ được và làm mất giấc ngủ của cả gia đình. Đặc biệt là ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ nhỏ.
Có nhiều nghiên cứu cho rằng chưa thể xác định được nguyên nhân khóc đêm của trẻ là gì, chỉ đơn giản đó là sự giao tiếp của con với cha mẹ khi con đang gặp một vấn đề nào đó. Tuy nhiên, những lý do dưới đây sẽ là lời giải cho những cha mẹ đang đi tìm cách xử trí.
1.1 Con đang cảm thấy đói bụng
Những trẻ sơ sinh có nguồn dinh dưỡng chủ yếu là sữa mẹ và sữa công thức. Mỗi lần ăn của con sẽ được ăn với một lượng sữa nhất định tuỳ theo độ tuổi bởi hệ tiêu hoá của con chưa được hoàn thiện. Cha mẹ thường cho bé ăn theo giờ hay còn gọi là cữ sữa (tầm 3 – 4 giờ). Vì vậy, việc đêm con thức dậy khóc là do con đang đói và đến giờ ăn của con.
Những dấu hiệu nhận biết con đói bao gồm miệng tóp tép, cho tay vào miệng. Lúc này hãy cho con ăn để con được no bụng
1.2 Con muốn được thay tã
Việc tã ướt, nặng và bẩn sẽ làm con cảm thấy vô cùng khó chịu. Khi đó con thường khóc thét lên khiến cha mẹ lo lắng. Vì vậy, hãy lựa chọn sản phẩm và luôn giữ cho con được thoải mái nhất với giấc ngủ của mình.
1.3 Con đang gặp các đề trong người như đau, mệt mỏi, khó chịu
Không thể biết được rằng con đang gặp vấn đề ở đâu và như thế nào. Một số bệnh lý về đường tiêu hoá như rối loạn tiêu hoá, đầy bụng, khó tiêu sẽ làm con trằn trọc không yên giấc. Có thể là con ăn quá no, bụng đầy hơi hay đơn giản là con muốn đi đại tiện khiến con khó chịu và khóc lên để có thể báo hiệu cho bố mẹ,
Trong các trường hợp khác, con có thể bị ngứa hay bị dị ứng, mọc răng,… cũng là lý do khiến con quấy khóc.
1.4 Con muốn được ôm ấp, vỗ về
Thay đổi môi trường từ cơ thể mẹ ra bên ngoài khiến con cảm thấy lo lắng. Khi con nằm ngủ một mình đôi khi một tiếng động lạ khiến con giật mình khóc thét. Lúc ấy hãy ôm ấp vỗ về để con cảm nhận được sự hơi ấm của cha mẹ để yên tâm ngủ ngon.
1.5 Con đang cảm thấy nóng / lạnh
Với trẻ nhỏ, việc đáp ứng nhu cầu thân nhiệt khá là khó khăn nhất là đối với những bậc lần đầu làm cha mẹ. Đôi khi việc bật quạt hay điều hoà quá lạnh, hoặc đắp chăn cho con quá dày khiến bé khó chịu và không thể ngủ được.
1.6 Con bị kích động hoặc có hơi ấm của người lạ
Những âm thanh xung quanh con quá ồn vô cùng ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ vởi chúng tác động lên hệ thần kinh của con. Khiến con cảm thấy bất an. Khi có nhiều người lạ tiếp xúc với con, con sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và không quen như hơi ấm của cha mẹ, khi đó con sẽ không thể ngon giấc.
» Xem thêm: Nguyên nhân bé khóc đêm – Giải pháp nào cho mẹ?
2. 12+ mẹo chữa trẻ khóc đêm tại nhà:
2.1 Mẹo chữa trẻ khóc đêm theo tâm linh
Ở Việt Nam yếu tố tâm linh được xem là một điều kỳ bí trong cuộc sống chưa thể giải đáp. Vì vậy, vào ban đêm khi con khóc mà không rõ nguyên nhân, các mẹ có thể tham khảo những cách xử trí dưới đây:
- Đặt tỏi hoặc dao đầu giường ngủ của bé
Theo quan niệm tâm linh, tỏi và dao được coi là những vật mang nhiều tính dương vì được sử dụng nhiều. Tỏi có mùi cay nồng, dao là đồ vật sắc nhọn sẽ bảo vệ cho con người, đảm bảo giấc ngủ.
- Hơ lửa đốt vía
Việc hơ lửa đốt vía được xem là một giải pháp tâm linh hữu hiệu cho trẻ khi con gặp người lạ mà quấy khóc nhiều. Cha mẹ có thể đốt một mẩu giấy rồi bế trẻ bước qua vài lần. Hơi ấm của lửa giúp giảm những hơi lạnh xung quanh bé, khiến bé an tâm ngủ ngon.
- Đeo vòng dâu cho trẻ
Theo kinh nghiệm những mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon, việc đeo vòng dâu tằm cho trẻ sẽ giúp bé khỏi tà ma, tránh giật mình ở trẻ nhỏ.
- Để một cành dâu, cành xương rồng ở cửa phòng của bé
Đây là việc hầu như ông bà nào cũng làm khi nhà có trẻ sơ sinh. Bởi lẽ dâu tằm là biểu hiện của sự mạnh mẽ và người xưa thường dùng xua đuổi âm khí. Cành xương rồng có nhiều gai sắc nhọn khiến tà âm không thể lại gần. Như vậy, giấc ngủ của bé sẽ đảm bảo và an toàn.
» Xem thêm: Phân biệt và hiểu đúng về khóc dạ đề tâm linh ở trẻ
2.2 Mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon
- Sử dụng lá trầu không
Lá trầu không được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống thường ngày. Và được biết đến là một trong những mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả.
Cách làm: Lấy 1 lá trầu không sau đó hơ ấm trên bếp lửa, đặt quanh rốn của bé.
Việc làm này sẽ giúp bé có hơi ấm đặc biệt với vùng bụng giúp con thoải mái chìm vào giấc ngủ. Ngoài ra lá trầu không còn chứa các polyphenol giúp ngăn ngừa các mầm bệnh như côn trùng, viêm da cho bé.
- Sử dụng gừng tươi
Gừng tươi có chứa các hợp chất của alcaloid và tinh dầu nên được dân gian ưa chuộng dùng trong các bệnh cảm lạnh, rối loạn tiêu hoá. Tinh dầu trong gừng tươi sẽ giúp bé cảm thấy dễ ngủ, thoải mái và giảm quấy khóc hiệu quả.
Cách làm: Gừng giã nhuyễn để vào bát đặt ở đầu giường của bé.
Hạt sen giúp bé dễ ngủ, giảm khó đêm
Hạt sen (bao gồm cả tâm sen) có chứa alcaloid giúp dễ ngủ, tác dụng tốt cho hệ thần kinh của trẻ.
Cách sử dụng: Đun khoảng 100 gram hạt sen nguyên tâm với 300ml nước rồi cho trẻ uống 2 lần/ ngày.
2.3 Mẹo chữa trẻ khóc đêm theo khoa học
Ngoài những mẹo tâm linh và dân gian ở trên, không ít những bà mẹ hiện đại đang tìm cho con những biện pháp khoa học. Dưới đây là những giải pháp cho mẹ:
- Massage cho bé
Massage được xem là một phương pháp vô cùng hiệu quả cho trẻ. Massage giúp hệ tuần hoàn của bé được lưu thông. Massage theo kim đồng hồ quanh bụng giảm đầy hơi, khiến bé tiêu hoá tốt. Mẹ hãy sử dụng dầu dừa để massage nhẹ nhàng toàn thân, điều đó sẽ giúp bé vô cùng thoải mái và dễ chịu. Giúp bé ngủ ngon hơn.
- Cho bé vận động nhẹ
Khi trẻ mới sinh ra cử động tay chân còn yếu, việc tập cho con những cử động là hết sức quan trọng. Ngày nay có liệu trình bơi thuỷ liệu (float baby) giúp bé tăng cường khả năng vận động dưới nước. Khi bé vận động, bé sẽ ngủ ngon giảm quấy khóc. Tuy nhiên bơi thuỷ liệu được dành cho bé từ 2 tháng tuổi trở lên. Ngoài ra mẹ còn có thể cho bé tập những bài tập đơn giản như co duỗi tay chân cũng vô cùng hiệu quả nhé.
- Cho bé nghe nhạc
Những bản nhạc nhẹ nhàng, những tiếng sóng biển, hay những âm thanh trắng như gió thổi ngày nay rất được ưa chuộng để đảm bảo giấc ngủ cho con. Việc cho con nghe nhạc sẽ giúp trí não con được tiếp xúc với âm thanh mộc mạc, du dương dễ chìm vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc và không quấy khóc.
- Ôm ấp, vô vễ con
Đôi khi con quấy khóc chỉ vì muốn cảm nhận được hơi ấm của mẹ. Hãy ôm ấp và vỗ về con thật nhẹ nhàng để con an tâm và yên giấc ngủ.
- Đảm bảo tã của con không quá ướt và bẩn
Khi tã ướt và bẩn, điều này làm con vô cùng khó chịu, vì vậy hãy luôn giữ vệ sinh cho con tránh khỏi hăm ngứa, tạo môi trường sạch sẽ, bé sẽ giảm quấy khóc.
- Sử dụng men vi sinh cho bé
Những vấn đề của đường tiêu hoá như rối loạn tiêu hoá, đầy hơi, chưỡng bụng sẽ làm con trằn trọc và khó chịu. Men vi sinh giúp giảm các triệu chứng trên, tăng cường lợi khuẩn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, bảo vệ con bởi những yếu tố gây hại.
» Xem thêm: Bật mí cách sử dụng men vi sinh phục hồi hệ tiêu hóa cho bé
Kết luận: Trên đây là những mẹo chữa bé khóc đêm dành cho những bậc cha mẹ. Hãy xác định được nguyên nhân của con từ đó đưa ra những giải pháp hiệu quả và hợp lý. Đồng thời cân nhắc giữa việc lựa chọn giải pháp tâm linh, dân gian hay hiện đại bởi mỗi cách xử trí có những tác dụng nhất định. Hãy đảm bảo cho con giấc ngủ ngon, không giật mình và quấy khóc. Yêu con theo cách của mẹ!
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE 1900 9482 hoặc 0886xxxxx