Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước ? Đây là thắc mắc của ba mẹ đối với các giai đoạn phát triển của trẻ. Sau đây chuyên mục Góc chuyên gia của AVAKids sẽ cùng ba mẹ tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi trên.
Mẹ có nên cho trẻ sơ sinh uống nước thêm hay bú mẹ hoàn toàn?
1Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước?
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không? Theo các bác sĩ nhi khoa, nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn dưới 6 tháng tuổi thì không nên cho trẻ sơ sinh uống nước. Vì sữa mẹ chứa hơn 80% là nước đặc biệt là sữa đầu mỗi cữ bú. Khi trẻ khát thì mẹ cho trẻ bú thay vì cho trẻ uống nước.
WHO khuyến nghị trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Tức là không sử dụng bất kỳ chất lỏng bổ sung nào, trừ khi trẻ cần dùng thuốc, vitamin và khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ. Trong sữa mẹ đã cung cấp đủ nước, dinh dưỡng và rất an toàn, bảo vệ trẻ khỏi bệnh tiêu chảy ở trẻ em, hạn chế tình trạng trẻ bị táo bón và các bệnh khác.
Tuy nhiên, nếu không bú mẹ mà uống sữa công thức thì có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không? Trong trường hợp này, mẹ có thể cho bé thỉnh thoảng uống thêm một ít nước. Bởi vì sữa công thức thường có chứa nhiều muối hơn, uống thêm ít nước sẽ giúp cho việc bài tiết của bé trở nên dễ dàng.
2Những tác hại khi cho trẻ sơ sinh uống nước sớm
Ảnh hưởng đến quá trình hấp thu sữa của trẻ
Nhiều cha mẹ lo lắng con bị khát nước và đặt câu hỏi “có nên cho trẻ sơ sinh uống nước?”. Nhưng với trẻ sơ sinh nếu cho trẻ uống nước có thể cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, việc uống thêm nước sẽ làm đầy dạ dày, khiến bé no và không chịu bú sữa mẹ.
Ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không ? Việc cho trẻ sơ sinh uống nước có thể dẫn đến ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh.
Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước vì sẽ làm loãng nồng độ natri trong cơ thể, natri theo nước thoát ra bên ngoài vì thận trẻ sơ sinh vẫn chưa hoàn thiện, từ đó dẫn đến thiếu hụt. Trẻ sơ sinh bị thiếu natri có thể ảnh hưởng đến não, bị động kinh, co giật…
Quá trình sản xuất sữa của mẹ bị ảnh hưởng
Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước vì có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa mẹ. Trẻ sơ sinh không nên uống nước vì có thể dẫn đến biếng bú sữa. Khi trẻ giảm nhu cầu bú sữa thì lúc này sẽ xuất hiện dấu hiệu mẹ ít sữa.
Cai sữa sớm
Sữa mẹ được sản xuất dựa trên nhu cầu của trẻ. Nếu mẹ đang cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ tiếp tục sản xuất sữa mẹ tùy thuộc vào tần suất bú của trẻ.
Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước bởi có thể vô tình báo hiệu cơ thể người mẹ tiết ra ít sữa hơn. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến việc cai sữa sớm ở trẻ vì sữa mẹ không đủ.
Nhiễm trùng đường tiêu hóa
Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước bởi có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hoá. Nước không phải lúc nào cũng đủ sạch cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và có thể gây nhiễm trùng đường ruột hay tiêu chảy.
Hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn yếu nên uống nước có thể làm trẻ sơ sinh bị tiêu chảy hoặc khiến trẻ suy dinh dưỡng. Theo thống kê, trẻ uống thêm nước lọc có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn hai đến ba lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.
3Khi nào nên cho trẻ sơ sinh uống nước ?
Khi nào nên cho trẻ sơ sinh uống nước? Các bác sĩ trên thế giới khuyên mẹ nên đợi đến khi tập cho bé ăn dặm mới cho uống thêm nước. Mẹ cho trẻ uống nước bằng thìa hoặc tập cho trẻ uống nước từ cốc. Trẻ nhỏ thường hay bắt chước nên hãy cho bé thấy cách cha mẹ uống nước.
Trẻ khoảng 4 – 6 tháng tuổi có thể uống không quá 4 muỗng nước nhỏ. Trẻ từ đủ 6 tháng tuổi có thể uống từ 118 – 230ml nước mỗi ngày. Lượng nước mà bé uống không được vượt quá mức này cho đến đủ 12 tháng. Khi bé được 1 tuổi, trong khoảng từ 1 – 2 tuổi, bé sẽ cần uống từ 230 – 946ml nước mỗi ngày.
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước khi đã đến độ tuổi ăn dặm ?
4Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước vào ngày nóng ?
Nhiều người cho rằng nên cho trẻ sơ sinh uống nước vào ngày nóng bởi trẻ sơ sinh có thể khát nước. Bên cạnh đó, có một số lời khuyên cho rằng nên cho trẻ sơ sinh uống nước khi bị táo bón. Tuy nhiên, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sơ sinh uống nước dù là vì lý do gì.
Mặc dù không nên cho trẻ sơ sinh uống nước. Tuy nhiên, khi trẻ đã lớn thì ba mẹ cần tập cho trẻ em tự giác uống đủ nước để tránh táo bón.
5Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước
Tuy rằng không nên cho trẻ sơ sinh uống nước, nhưng nếu cần cho trẻ sơ sinh uống nước, ba mẹ lưu ý một số điều sau:
- Cho trẻ sơ sinh uống theo nhu cầu
- Không uống nước trước bữa ăn vì có thể làm loãng dịch vị và khiến trẻ sơ sinh no dẫn đến biếng ăn sinh lý hoặc biếng ăn bệnh lý.
- Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước trước khi đi ngủ để tránh tè dầm hay thức giấc giữa đêm.
4Trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu nước ?
Trẻ sơ sinh không nên uống nước cho đến những giai đoạn phát triển dưới đây:
- Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, bé có thể bắt đầu uống từ 118 – 230ml nước mỗi ngày. Lượng nước mà bé uống không được vượt quá mức này cho đến sau 1 tuổi.
- Khi được một tuổi, cụ thể là từ 1 – 2 tuổi, bé sẽ cần uống từ 230 – 946ml nước mỗi ngày. Nhu cầu của mỗi trẻ khác nhau, vì thế lượng nước mà trẻ cần cũng sẽ không giống nhau. Một số trẻ sẽ hài lòng với việc uống khoảng 120ml, trong khi có những bé sẽ cần uống đến 900ml nước.
6Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa
Dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia về việc “có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không“:
- Tổ chức y tế thế giới (WHO)
“Trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ hoàn toàn – tức là chỉ uống sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời để đạt được sự tăng trưởng, phát triển và sức khỏe tối ưu. “nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn” được định nghĩa là không cho trẻ sơ sinh ăn hoặc uống gì khác, thậm chí không uống nước, ngoại trừ sữa mẹ.”
- Bác sĩ Nguyễn Thị Từ Anh – BV Từ Dũ
“Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước nếu bú sữa mẹ hoàn toàn. Vào ngày nóng thì cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ nhiều hơn để tránh tình trạng mất nước”
- Bác sĩ Đặng Thị Ngọc Chương – BV Vinmec
“Sữa mẹ chứa hơn 80% là nước, đặc biệt là sữa đầu mỗi cữ bú. Do đó, bất cứ khi nào người mẹ cảm thấy con mình khát, mẹ có thể cho con bú. Điều này sẽ thỏa mãn “cơn khát” của bé và tiếp tục bảo vệ bé khỏi nguy cơ nhiễm trùng.”
7Một số câu hỏi liên quan có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không ?
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước khi sốt?
Khi trẻ bị sốt, trẻ sẽ bị mất nước nhiều hơn thông thường, trẻ không có sức để bú sữa mẹ, ngoài ra trẻ cũng sẽ cần uống thuốc/siro theo đơn bác sĩ. Tuy nhiên để an toàn cho trẻ, mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ về lượng nước cần bổ sung, cho trẻ uống nước bằng thìa và nguồn nước phải là nước đun sôi để nguội.
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước ép trái cây ?
Cha mẹ có thể mong muốn cho con mình uống nước trái cây hoặc các loại thức uống bổ dưỡng khác, nhưng trẻ mấy tháng uống được nước hoa quả? Câu trả lời là cha mẹ hãy chờ đến khi con được 6 tháng rồi hãy cho con uống nhé.
Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước khác ngoài sữa mẹ trước khi bắt đầu ăn dặm. Bởi vì sẽ có một số rủi ro khi trẻ uống nước trái cây sớm.
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước tráng miệng
Ba mẹ có thể cho trẻ sơ sinh uống nước tráng miệng nhưng cần lưu ý lượng nước cho trẻ uống, tiệt trùng nước cũng như vệ sinh sạch sẽ dụng cụ đựng, dụng cụ cho bé uống nước để hạn chế tối đa những nguy cơ như trên.
Nước ép trái cây Pororo vị táo chai 235 ml
Vậy là mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi “có nên cho trẻ sơ sinh uống nước“. Hy vọng mẹ đã bớt lo lắng và cho trẻ sơ sinh uống nước phù hợp độ tuổi cũng như nhu cầu của bé. Các bài viết của AVAKids chỉ mang tính chất tham khảo không thay thế cho chẩn đoán và điều trị y khoa.
Quỳnh tổng hợp
Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm