1.1 Tắm trước và sau khi bơi
Một người khi xuống bể bơi có thể đưa hàng tỷ vi khuẩn xuống cùng. Giải pháp đơn giản để tránh mang vi khuẩn vào bể bơi là đứng dưới vòi nước và dội sạch trong vòng 1 phút trước khi xuống. Đồng thời, bạn nên tắm với xà phòng sau khi bơi để loại bỏ chất bẩn còn sót lại trên da.
1.2 Không đi bơi khi bị tiêu chảy
Theo một khảo sát năm 2017, có 25% người trưởng thành nói rằng vẫn đi bơi khi bị tiêu chảy. Đây thực sự là một vấn đề đáng ngại vì chất thải từ người bơi bị tiêu chảy có thể hòa lẫn nước trong bể bơi, nguy hiểm hơn là có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn Cryptosporidium – một loại vi khuẩn lây bệnh qua phân bị ô nhiễm – xâm nhập vào nước.
Một khi đã bị nhiễm loại khuẩn này, người bệnh có thể tiếp tục thải ký sinh trùng trong 2 tuần tiếp theo sau khi không còn đi ngoài phân lỏng. Ký sinh trùng Crypto có thể sống trong các bể chứa có nồng độ clo đạt chuẩn trong tối đa 10 ngày. Vì vậy, khi bị tiêu chảy không nên xuống bể bơi trước 2 tuần kể từ thời điểm bị bệnh.
1.3 Không đi vệ sinh trong nước
Trẻ em cần được nhắc nhở về quy tắc này. Nhiều người vẫn nghĩ rằng clo có tác dụng tiêu diệt tất cả các chất bẩn trong bể bơi. Trên thực tế, chất thải cơ thể sẽ làm giảm khả năng chống vi trùng của clo. Ngoài ra, việc người bơi phóng uế hoặc tiểu tiện trong bể bơi khá là bất lịch sự. Nếu có chứng kiến một hành động nào như vậy trong bể bơi, hãy báo với nhân viên ngay lập tức để ngăn chặn việc này.
1.4 Sử dụng tã bơi
Người phải mặc tã thường xuyên nên mặc tã bơi hoặc bộ đồ bơi trước khi xuống nước. Người chăm sóc đi cùng nên kiểm tra tã hàng giờ và thay chúng trong phòng vệ sinh hoặc phòng thay đồ cách xa khu vực bể bơi.
1.5 Nên rời bể bơi ít nhất 1 lần/giờ
Đó là những gì mà Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo. Điều này giúp người lớn có thời gian để đưa trẻ em đi vệ sinh hoặc thay tã.
Thực hiện rửa tay đúng cách cho trẻ sau khi đi vệ sinh trước khi vào bơi lần nữa.