Vì sao người dùng nên kích hoạt tính năng Water Reminder trên Apple Watch?
Được tích hợp sẵn trên mọi mẫu đồng hồ Apple Watch, Water Reminder là một ứng dụng mà người dùng nào cũng nên sử dụng. Dĩ nhiên, người dùng cũng có thể ghi lại lượng nước uống của mình trên ứng dụng Apple Health, tuy nhiên đây là 1 tính năng vô cùng phù hợp dành cho những ai thường xuyên đeo Apple Watch.
Theo kết quả thống kê, Hydrat hóa được xem là một thước đo về sức khỏe, có đến 75% người Mỹ bị mất nước kinh niên. Trong khi đó ở Anh, có tới 345 bệnh nhân không nhiễm Covid-19 tại những bệnh viện và chăm sóc tại nhà đã tử vong vì mất nước ngay trong lần cách ly đầu tiên. Theo báo cáo từ Cơ quan Y tế Nghiên cứu và Chất lượng, đã có 173 người trong số những người tử vong dưới 65 tuổi vì mất nước. (người trên 65 tuổi vẫn chiếm tỷ lệ nhập viện cao nhất).
Mặc dù không phải lúc nào hậu quả của việc mất nước cũng nghiêm trọng, tuy nhiên có nhiều bằng chứng cho thấy con người sẽ có sức khỏe tốt hơn khi uống đầy đủ nước.
Làm thế nào để theo dõi lượng nước uống hàng ngày bằng Apple Watch?
Cho dù đang ngồi ở phòng tập thể dục hay ở nhà hàng, thì việc ghi lại những đồ uống trên cổ tay sẽ trở nên dễ dàng và ít phiền toái hơn nhiều so với iPhone.
Cách kích hoạt tính năng này cũng cực kì đơn giản. Trước tiên, người dùng hãy tải xuống ứng dụng Water Reminder trên Apple Watch hay iPhone của mình, sau đó người dùng sẽ được nhắc nhở định hình cài đặt. Ứng dụng này cung cấp tùy chọn đồng bộ hóa với Apple Health để biết được thông tin về tuổi tác, cân nặng và chiều cao, hoặc người dùng cũng có thể nhập dữ liệu theo phương pháp thủ công. Ngoài ra người dùng cũng sẽ được yêu cầu nhập thêm mức độ hoạt động, khí hậu cũng như mục tiêu cá nhân của mình.
Dựa vào những yếu tố này, ứng dụng Water Reminder sẽ đưa ra những khuyến nghị về lượng nước cần uống hàng ngày. Thiết bị sẽ gửi thông báo khi người dùng không ghi lại số đồ uống đã uống gần đây. Và để tính toán mức độ hydrat hóa, ứng dụng Water Reminder cũng sẽ lưu trữ những dữ liệu về lượng đồ uống cơ bản như cà phê, sữa, trà, nước ngọt và nước trái cây. Đối với những loại đồ uống khác, người dùng cần phải đăng ký phiên bản trả phí của ứng dụng Water Reminder.
Mặc dù việc sử dụng đồng hồ Apple Watch để theo dõi lượng nước uống chỉ là một thói quen nhỏ, thế nhưng điều đó có thể mang đến lợi ích lớn cho sức khỏe. Hi vọng rằng với ứng dụng này, người dùng sẽ có được những trải nghiệm sử dụng tốt nhất trên Apple Watch!!!
–
MINH HOÀNG MOBILE – HỆ THỐNG PHÂN PHỐI ĐIỆN THOẠI UY TÍN NHẤT HẢI PHÒNG
CHI TIẾT VUI LÒNG LIÊN HỆ:
* Cs 1:147 Lạch Tray, Ngô Quyền, HP | Huy: 08.9999.8886
* Cs 2: 207 Đà Nẵng, Ngô Quyền, HP | Huy: 0986.319.829
* Cs 3: 551 Hùng Vương, Quán Toan, HP | Toàn: 0983.763.977
* Cs 4: 29B Huyện Đoàn,Núi Đèo,Thủy Nguyên,HP | Tuấn Anh: 0848.965.999
* Cs 5: 10, Tổ 1 (đường 208), TT An Dương, HP (Ngã tư Rế) | Pháp: 0977.086.346
* Cs 6: 218 Trần Thành Ngọ – Kiến An – HP | Tùng: 0888.6666.50
* Cs 7: 7-9 Trần Nhân Tông – Kiến An – HP | Hoàng: 07777.9999.5
* Cs 8: Thôn 9 Trịnh Xá – Thiên Hương – Thủy Nguyên – HP | Trung: 0764.966.966
* Cs 9: 266B Trần Nguyên Hãn – Lê Chân – HP | Huy: 037.43.88888
- Hotline: 1900.22.39
- Website: https://mhm.vn/
- Fanpage: Minh Hoàng Mobile – mhm.vn
- Tiktok: https://www.tiktok.com/@mhm.vn
- Zalo: 08471.88888