Sử dụng bột rau củ là một trong những xu hướng phổ biến được nhiều người sử dụng như một cách bổ sung thêm rau và chất dinh dưỡng cho cơ thể hiệu quả. Mỗi loại bột rau củ lại mang những công dụng và lợi ích riêng đến cho người sử dụng.
Trong đó, bột rau má thường được nhiều người lựa chọn để uống hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp da tóc, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn thường thắc mắc liệu uống nước từ bột rau má có giảm cân được không? Nhận thấy đây là vấn đề nhiều chị em đang quan tâm, trong bài viết hôm nay, bột rau sạch Goganic sẽ chia sẻ chi tiết hơn về thắc mắc này.
Liệu uống nước từ bột rau má có giảm được cân không?
Rau má tươi sở hữu những công dụng tốt cho sức khỏe và cơ thể người dùng, trong đó có cả tác dụng giảm cân hiệu quả. Chính bởi vậy nước pha từ bột rau má nguyên chất cũng có tác dụng giảm cân cho người dùng. Công dụng cụ thể giúp giảm cân có thể kể đến như:
Hạn chế tăng cân, tích tụ chất béo: Thành phần chất xơ dồi dào, các loại vitamin tổng hợp giúp ức chế cơn thèm ăn của người dùng. Duy trì sử dụng lượng hợp lý có thể giúp giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày.
Đào thải mỡ thừa: Khi sử dụng nước pha từ bột rau má, nhờ quá trình chuyển hóa sẽ giúp phá hủy liên kết mô mỡ thừa tập trung ở vùng bụng và đào thải chúng ra ngoài nhanh hơn.
Tăng đàn hồi da: Thành phần chất chống oxy hóa trong bột rau má cũng giúp cải thiện các vùng da nhăn nheo, nhão có sự đàn hồi, săn chắc tốt hơn.
Giảm thiểu bệnh lý: Lipid và cholesterol trong máu sẽ được ổn định. Đồng thời tác dụng đem lại cũng giúp ngăn ngừa nhiều bệnh lý không tốt cho sức khỏe khi tăng cân, béo phì.
Một số lưu ý khi sử dụng bột rau má giảm cân
Khi sử dụng bột rau má, để đảm bảo công dụng giúp giảm cân cũng như đem lại tác dụng hiệu quả cho cơ thể, bạn sẽ cần phải lưu ý dùng theo lượng nhất định. Đồng thời, có một số đối tượng cần hạn chế sử dụng bột rau má. Lưu ý có thể kể đến về sản phẩm này như:
Về tần suất và lượng sử dụng
Một người trưởng thành khỏe mạnh chỉ nên sử dụng tối đa 40g rau má trong 1 ngày.
Thời gian sử dụng và duy trì uống nước pha từ bột rau má cũng chỉ nên kéo dài từ 7 – 10 ngày. Không nên uống đều đặn trong thời gian dài quá 15 ngày vì dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Khi pha bột uống nước chỉ nên cho thêm một ít đường và không pha cùng nước mía vì lượng đường sẽ tăng cao.
Về đối tượng sử dụng
Tính hàn là đặc điểm của các sản phẩm bột rau má nên khi dùng sản phẩm có thể dễ gây tiêu chảy cho người dùng. Một số đối tượng đặc biệt không nên dùng nước pha từ bột rau má quá nhiều bởi sẽ dễ ảnh hưởng đến sức khỏe như:
Bà bầu: uống quá nhiều hoặc thường xuyên thành phần trong rau má có thể gây đau bụng, thậm chí là sảy thai hay sinh non.
Phụ nữ đang con bú: Rau má có thể khiến bé bú sữa dễ bị đầy bụng, đi ngoài.
Người đang điều trị bệnh uống rau má trước khi uống thuốc sẽ giảm tác dụng của thuốc
Mua bột rau má nguyên chất giúp giảm cân tại Bột rau sạch Goganic
Bất cứ một phương pháp giảm cân nào cũng cần phải kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp. Bột rau má cũng đem lại tác dụng hỗ trợ giảm cân tốt nhưng bạn không nên lạm dụng chỉ uống mỗi nước pha từ bột rau má. Bởi tùy thuộc vào cơ địa mà tác dụng sẽ phát huy nhanh hay chậm. Đặc biệt, khi sử dụng bột rau má cũng phải đảm bảo chất lượng và các thành phần bên trong được giữ nguyên vẹn như rau má tươi.
Bạn có thể tìm đến Bột rau sạch Goganic để được tư vấn và sở hữu các sản phẩm bột rau má nguyên chất, đảm bảo chất lượng. Chúng tôi cam kết sản phẩm bột rau má và bột rau củ được ứng dụng công nghệ sấy thăng hoa hiện đại nhất, giữ nguyên vẹn hương vị và thành phần. Đồng thời, sản phẩm cũng được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt theo từng lô hàng trước khi đến tay khách hàng.
Đội ngũ tư vấn của Goganic sẽ hỗ trợ và đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng bột rau má, bột rau sạch Goganic của khách hàng. Vì thế hãy trực tiếp liên hệ tới hotline 0798808338 nếu bạn có nhu cầu nhé!