Thai nhi 14 tuần tuổi là cột mốc đánh dấu thai kỳ bước sang tam cá nguyệt thứ 2. Để biết được sự phát triển của thai nhi tuần thứ 14 như thế nào, hãy cùng chuyên mục Thai Kỳ của AVAKids tham khảo bài viết dưới đây nhé!
1Thai nhi 14 tuần tuổi phát triển trong bụng mẹ như thế nào?
Ở thai kỳ của tuần thứ 14 thai nhi đang phát triển trong bụng mẹ với chiều dài cơ thể khoảng 8,7cm và cân nặng thai nhi khoảng 43g gần bằng một quả chanh.
Lúc này phần cổ của bé đã được định hình rõ ràng hơn và không còn gắn liền với phần bã vai. Phần chân và tay của bé đã dài ra, da đã bắt đầu mọc lông để giữ ấm cơ thể.
Khi các mẹ bầu đi siêu âm có thể nhìn thấy được các bộ phận trên cơ thể của thai nhi như: trán, mũi, cằm đã rõ nét hơn. Bé còn sẽ có những cử chỉ đưa tay lên miệng để mút và mí mắt đã có thể chuyển động được sang hai bên.
Trong tuần này hoặc tuần kế tiếp, giới tính của thai nhi sẽ được xác định rõ ràng. Các cơ quan trong cơ thể đã được hoàn thiện và đi vào hoạt động.
Đặc biệt, lúc này thai nhi đã có thể nghe và phản ứng với những âm thành truyền từ bên ngoài. Do đó, mẹ có thể hát, đọc truyện và nói những lời yêu thương với bé mỗi ngày. Khi thai nhi 14 tuần tuổi, mẹ có thể thai giáo cho thai nhi bằng app thai giáo, đọc sách thai giáo hay và cho thai nhi nghe nhạc thai giác 3 tháng giữa.
Thai nhi trong bụng mẹ ở tuần thứ 14
2Mẹ bầu có những thay đổi gì khi mang thai ở tuần thứ 14
Thay đổi về cơ thể
- Ốm nghén: Cơ thể của mẹ bầu đã dần thích nghi được với sự xuất hiện của thai nhi, nên sẽ giảm bớt được các triệu chứng ốm nghén và khó chịu.
- Cân nặng: Trong tuần 14 trở đi mẹ sẽ bắt đầu tăng cân, thèm ăn và ăn nhiều hơn do bé ngày càng phát triển, nên cần phải bổ sung nhiều dưỡng chất hơn nữa.
- Vùng kín: Mẹ bầu sẽ thỉnh thoảng thấy vùng kín bị ẩm ướt hơn và tiết nhiều dịch màu trắng đục, nhưng đây là tình trạng bình thường nên mẹ bầu không cần quá lo lắng.
- Ngạt mũi: Nội tiết tố estrogen và progesterone khiến cho lượng máu tới màng nhầy ở mũi nhiều hơn, gây ra tình trạng ngạt mũi. Mẹ bầu có thể sử dụng máy phun sương để làm ẩm phòng khi ngủ, giúp giảm bớt khó chịu.
- Bầu ngực: Ngực sẽ bắt đầu to ra và ngày càng lớn dần, quầng vú cũng to và trở nên sậm màu hơn bình thường.
Thay đổi về cảm xúc
Có khoảng 14 – 25% mẹ bầu sẽ phải đối diện với căn bệnh trầm cảm khi mang thai. Những cảm xúc tiêu cực sẽ nhen nhóm ở giai đoạn này, do sự thay đổi về hình thể, khó tập trung làm việc và cách nuôi dạy con cái sau này.
Để không bị ngỡ ngỡ các mẹ nên đăng ký lớp học tiền sản hoặc trao đổi với các bác sĩ để chuẩn bị tâm lý vững vàng và những kiến thức bổ ích trong quá trình mang thai.
Mẹ bầu có nhiều thay đổi về cảm xúc
3Những xét nghiệm cần thiết khi thai nhi 14 tuần tuổi
Ở tuần thứ 14 của thai kỳ mẹ bầu sẽ cần làm một số xét nghiệm để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi ở trong bụng có khỏe mạnh hay không, cụ thể:
- Kiểm tra cân nặng và huyết áp.
- Kiểm tra protein và đường trong nước tiểu.
- Kiểm tra nhịp tim thai nhi.
- Kiểm tra kích thước tử cung của mẹ bầu.
- Kiểm tra chiều cao của thai nhi tính từ đáy tử cung.
- Kiểm tra bàn tay và bàn chân của mẹ bầu.
4Cách chăm sóc mẹ bầu khi thai nhi được 14 tuần tuổi
Khám thai định kỳ
Trong giai đoạn chuyển sang tam cá nguyệt thứ 2 các mẹ bầu nên thực hiện khám thai định kỳ, để theo dõi được tình trạng phát triển của thai nhi và sức khỏe của bản thân. Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường có thể kịp thời đưa ra phương án xử lý tốt nhất.
Chế độ dinh dưỡng
Ở tuần thứ 14 của thai kỳ, thai nhi đang trong quá trình tạo máu và hoàn thiện cơ thể. Do đó, mẹ bầu cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất như: sắt, cholesterol không béo, thực phẩm giàu đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin C,…
Mẹ có thể bổ sung các dưỡng chất trên thông qua thuốc bổ cho bà bầu hoặc sữa bầu đến từ các thương hiệu nổi tiếng như: sữa bầu Similac, sữa bầu Wakodo, sữa bầu Enfa, sữa bầu Frisomum,…
Cần quan tâm nhiều đến chế độ dinh dưỡng
Chế độ sinh hoạt
Khi mang thai mẹ bầu tốt nhất nên tránh các hoạt động mạnh. Mẹ bầu có thể tập luyện thể dục khi mang thai với những bài tập nhẹ nhàng như: yoga, đi bộ thư giãn,… Điều quan trọng nhất là mẹ bầu cần có bài tập và thời gian tập luyện phù hợp với tình trạng cơ thể của mình.
Thai giáo
Mẹ bầu cũng có thể thực hành thai giáo ở tuần thứ 14, vì lúc nào thai nhi đã phát triển. Mẹ có thể áp dụng các phương pháp thai giáo bằng âm thanh để phát triển não bộ và đánh thức giác quan của thai nhi.
Chăm sóc răng miệng
Trong giai đoạn này mẹ bầu cũng cần chú ý trong việc chăm sóc răng miệng. Nếu việc chảy máu chân răng diễn ra thường xuyên và nhiều lần có thể khiến mẹ bị viêm nhiễm chân răng và mắc các bệnh răng miệng khác, từ đó có thể dẫn tới nguy cơ sinh non.
Sử dụng kem chống nắng
Tuần thứ 14 trở về sau, sắc tố dưới da của mẹ bầu dễ bị thâm sạm hơn và không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời. Do đó, mẹ bầu nên dùng kem chống nắng dành cho phụ nữ mang thai có bảng thành phần an toàn để tốt cho bé và mẹ.
Bài viết trên, AVAKids đã chia sẻ đến mẹ bầu những thông tin hữu ích về thai nhi 14 tuần tuổi và những thay đổi của mẹ bầu trong giai đoạn này. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.
Lưu ý những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Để có được những thông tin chính xác và cách chăm sóc thai nhi cũng như mẹ bầu tốt nhất, hãy tham khảo ý kiến từ các chuyên gia và bác sĩ.
Hà Trang tổng hợp
Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm