Cùng với việc cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết, việc tăng cường bổ sung thêm vitamin C cũng rất quan trọng. Vitamin C không chỉ có nhiều trong các món ăn, trong rau xanh, trong hoa quả mà còn được chuyển hóa dưới dạng thuốc uống và viên sủi. C sủi rất tiện dụng vì uống rất ngon miệng mà không tốn nhiều thời gian pha chế. Vậy chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu 1 số lợi ích cũng như tác hại khi sử dụng viên uống này.
Lợi ích khi sử dụng C sủi
Giúp tinh thần tỉnh táo
Viên dạng sủi được rất nhiều người ưa thích vì tính năng dễ sử dụng của nó. C sủi có dạng viên tròn, mỗi viên có trọng lượng khoảng 4 gam. Chỉ cần bỏ 1 viên sủi vào lượng nước vừa đủ, đợi C sủi tan là có ngay 1 cốc nước vừa ngon, vừa dễ uống lại giúp đầu óc tỉnh táo hơn.
Tăng khả năng hấp thụ thuốc vào cơ thể
Thành phần chính của C sủi là tá dược vừa đủ, chất tạo màu và hương liệu tổng hợp, mùi cam hoặc chanh chua chua ngọt ngọt rất dễ uống. Những người đang ốm và phải sử dụng thuốc, khi uống thêm C sủi sẽ làm cho khả năng hấp thụ của thuốc vào cơ thể nhanh hơn, giúp cơ thể mau chóng được phục hồi
Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
Những trường hợp như: bị xuất huyết, vết thương chậm lành, sức đề kháng kém, thường xuyên chảy máu chân răng, da khô ráp, bong tróc… có thể bổ sung 1 tuần 4-5 viên sủi để điều trị các bệnh trên và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
C sủi
Tác hại khi lợi dụng C sủi
Ảnh hưởng đến tiêu hóa
Việc lợi dụng uống viên sủi mỗi ngày sẽ đem đến cho chúng ta những tác hại không ngờ. Khi sử dụng các loại nước có gas tốt nhất không nên uống thêm C sủi bởi nó sẽ đem lại cho bạn cảm giác đầy bụng, chướng bụng, táo bón hoặc tiêu chảy.
Tăng n guy cơ bị sỏi thận
Những người bị sỏi thận, suy thận hay cao huyết áp cũng không được sử dụng vì lượng muối hình thành sau khi viên sủi tan hết sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng
Thừa vitamin C
Sử dụng quá 1 viên C sủi trong ngày cũng không tốt, nó khiến cơ thể hấp thụ thừa lượng vitamin C, gây triệu chứng đầy bụng. Cũng không nên uống C sủi vào buổi tối bởi nghiên cứu cho thấy uống vào thời điểm
Trẻ em không nên sử dụng C sủi
Không phải ở lứa tuổi nào cũng có thể sử dụng được vitamin C. Trẻ em dưới 3 tuổi được khuyên không nên dùng vì có thể gây bệnh sỏi thận cho bé.
Bổ sung vitamin C bằng cách sử dụng thưc phẩm chứa nhiều vitamin C
Thay vì uống C sủi, mỗi người hãy tự bổ sung thêm cho cơ thể loại vitamin C này bằng cách ăn và uống những thực phẩm bổ dưỡng có chứa nhiều hàm lượng vitamin C như: cam, quýt, sữa chua. ổi, dứa, các loại rau lá xanh, cà chua. C sủi là con dao 2 lưỡi, vì thế nên hạn chế sử dụng, và nếu sử dụng cũng phải biết cách dùng, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo sức khỏe cho ông bà, cha mẹ và những người thân trong gia đình bạn
Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu sử dụng các sản phẩm hãy liên lạc với Home Care Store
Hotline: 08.8890.8689
Địa chỉ: Số 1 Đường Thời Đại, B1, TTTM Times City, HN
Email: info@homecarestore.vn
Comments
comments