Nếu chỉ dùng nước ép dứa khiến bạn cảm thấy nhàm chán thì có thể thay đổi bằng một số công thức dưới đây:
- Nước ép dứa, gừng, mật ong, ớt và muối
Đây là phương pháp pha trộn truyền thống được truyền miệng qua nhiều đời. Các thành phần của hỗn hợp đều mang lại tác dụng tốt với họng. Như ớt loại bỏ chất nhầy, mật ong và gừng có tính ấm làm cổ họng dễ chịu. Không thể bỏ qua công dụng chống viêm của dứa giúp trị viêm họng hiệu quả.
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu với liều lượng như sau để tiến hành:
- Một cốc nước ép dứa
- Một muỗng cà phê gừng được băm nhuyễn
- Một muỗng canh mật ong
- 1⁄4 muỗng cà phê ớt
- 1⁄4 muỗng cà phê muối.
Hỗn hợp được chia làm bốn phần cho mỗi lần sử dụng. Khi sử dụng công thức này bạn cần lưu ý mỗi lần lấy ra 1⁄4 cốc và không dùng quá 3 lần mỗi ngày. Điều quan trọng bạn cần lưu ý kỹ là không sử dụng mật ong nguyên chất pha chế nếu đối tượng dùng là các bé dưới 1 tuổi
- Nước ép dứa, mật ong, tiêu và muối
Ở một công thức khác, gừng với ớt sẽ được thay thế bằng muối và tiêu. Trong công thức này, nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm:
- 1 cốc nước ép dứa
- 1 nhúm muối
- 1 nhúm hạt tiêu
- 1 và 1⁄2 muỗng cà phê mật ong
Hỗn hợp sau khi pha chế được bảo quản và chia nhỏ để tiện sử dụng. Cũng như công thức ở trên bạn lưu ý chỉ dùng 1⁄4 cốc mỗi lần và uống không quá 3 lần mỗi ngày.
- Kem dứa dâu tây
Thông thường khi ho chúng ta kiêng và tránh đồ lạnh nên phương pháp này không mấy được ưa chuộng. Nếu bạn không sợ hoặc đã quen với đồ lạnh có thể làm theo để vừa được ăn kem vừa điều trị ho. Hương vị mát lạnh của kem sẽ giúp cho cổ họng dịu đi đồng thời dây tây cung cấp vitamin C có ý nghĩa to lớn với hệ miễn dịch của cơ thể để chống lại vi khuẩn và phòng cảm cúm hiệu quả.
Để thực hiện món kem dứa dâu tây, bạn cần chuẩn bị một vài nguyên liệu với công thức sau:
- 3⁄4 cốc nước ép dứa
- 2 cốc dâu đây đã cắt miếng nhỏ
- 1 cốc dứa được cắt miếng nhỏ
Bạn hãy dùng khuôn hoặc dụng cụ làm kem đựng hỗn hợp đã pha lại. Sau đó cho hỗn hợp đông đặc trong ngăn đá khoảng 3 -5 giờ lấy ra kiểm tra. Khi nào hỗn hợp đông đặc tức là đã hoàn thành. Bạn có thể đem ra và thưởng thức hương vị.