Da chân khô sẽ dẫn đến việc gót chân bị nứt, bong da chân, từ đó gây đau đớn và khiến vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập vào cơ thể hơn. Vật nứt gót chân phải làm sao? Áp dụng ngay 10 bí quyết trị nứt chân sau đây bạn nhé!
Nguyên nhân khiến gót chân bị nứt
- Thời tiết hanh khô, ít độ ẩm có thể khiến cho làn da chân bị khô và nứt nẻ
- Đứng lâu trong 1 tư thế hoặc mang giày dép quá chật, đi chân trần, dép hở ngón
- Tắm nước nóng trong thời gian dài
- Dùng xà phòng mạnh có thể khiến cho da mất đi lớp dầu tự nhiên
- Một số các bệnh lý khác như: bệnh tiểu đường, thiếu vitamin, nhiễm trùng do nấm, suy giáp, viêm da dị ứng, bệnh da liễu ở trẻ vị thành niên, béo phì, mang thai, lão hóa, dày sừng lòng bàn chân, bệnh vẩy nến,… có thể khiến da chân bị nứt nẻ.
10 cách chữa nứt gót chân hiệu quả tại nhà
1. Trị nứt gót chân bằng ngò tây
Gót chân bị nứt phải làm sao? Ngò tây có thể giúp bạn trị nứt gót chân hiệu quả. Đây là một loại rau gia vị khá giống rau ngò (mùi) chứa nhiều vitamin C, collagen và vitamin K. Những thành phần dinh dưỡng trong ngò tây giúp phục hồi và tái tạo tế bào, từ đó giúp tăng cường độ đàn hồi cho làn da chân. Vậy nên, ngò tây là một trong những bí quyết thích hợp để trị gót chân bị nứt ngay tại nhà.
Cách trị nứt chân bằng ngò tây
- Cắt nhỏ 10 – 12 nhánh rau ngò tây và cho vào chậu nước ấm.
- Ngâm chân trong 30 phút.
Bạn có thể thực hiện cách trị gót chân bị nứt với ngò tây hằng ngày.
2. Trị nứt gót chân bằng chanh
Chanh có chất khử trùng, chống viêm và chứa nhiều vitamin C nên có thể chữa các vết nứt trên da chân rất tốt. Ngoài ra, chanh còn giúp tăng cường sức khỏe cho làn da và làm dịu tình trạng da kích ứng.
Cách trị nứt gót chân bằng chanh phải làm thế nào?
- Cắt đôi quả chanh, vắt bớt nước và chỉ dùng vỏ chanh.
- Đặt nửa quả chanh vào gót chân rồi mang tất trong 30 phút. Bạn không nên dùng tất có giá thành vì chanh có thể khiến đôi tất của bạn bị hỏng.
- Rửa chân sạch lại với nước và dưỡng ẩm gót chân với một loại dầu nền như dầu dừa.
Chanh là nguyên liệu tự nhiên ít có tác dụng phụ, nên bạn có thể áp dụng cách trị gót chân bị nứt này thường xuyên theo ý thích.
3. Gót chân bị nứt phải làm sao? Hãy dùng dầu tràm trà
Nứt gót chân phải làm sao? Từ lâu, dầu tràm trà đã được sử dụng trong y học như một loại thuốc quý với tác dụng sát trùng tự nhiên, làm dịu chứng viêm da và chữa lành vết thương. Vì thế bạn có thể tận dụng lợi ích này để chữa gót chân bị nứt.
Mẹo chữa nứt gót chân bằng tinh dầu tràm trà
- Chuẩn bị một chậu nước ấm và nhỏ một vài giọt tinh dầu tràm trà vào nước.
- Ngâm chân trong chậu nước cho đến khi các vết chai sạn trở nên mềm mại hơn.
Bạn lưu ý không nên ngâm chân quá 15 phút vì tinh dầu tràm trà có tác dụng khá mạnh và có thể gây hại cho làn da nếu như ngâm quá lâu!
4. Cách trị nứt gót chân tại nhà bằng giấm táo
Đôi chân bạn thường phải mang giày tất nên dễ tích tụ vi khuẩn và thiếu oxy, từ đó dẫn đến khô da. Trong khi đó, giấm táo có thể góp phần loại bỏ vi khuẩn, giúp làn da trở nên mềm mại hơn và đánh bay mùi hôi chân.