2.5 Rau má có thể mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân có liên quan tới các bệnh tĩnh mạch
Rau má có chứa thành phần hoạt chất đặc biệt tốt cho những người bị các bệnh liên quan đến tĩnh mạch. Hơn nữa, trong thành phần của rau má còn chứa các hợp chất giúp làm giảm sưng và lưu thông khí huyết trong cơ thể, đặc biệt tốt với những người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu cho những đối tượng có bệnh liên quan đến tĩnh mạch sử dụng ra má cho kết quả chứng minh công dụng của rau má với các tác dụng giúp làm giảm các triệu chứng như: Chuột rút, đau nhức, sưng, mỏi, phù chân. Kết quả này có sự khác biệt rõ rệt ở nhóm sử dụng rau má và nhóm sử dụng giả dược.
Ngoài ra, nghiên cứu cũng ghi nhận thêm rằng sử dụng rau với với hàm lượng khoảng 180mg một ngày có hiệu quả trong quá trình làm giảm các triệu chứng của bệnh liên quan đến tăng huyết áp.
2.7 Rau má giúp nhanh lành vết thương
Trong thành phần của rau má có chứa hợp chất triterpenoids có tác dụng giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Vì vậy, nếu có vết thương sử dụng rau má giã nhuyễn đắp lên da có thể giúp giảm nhẹ sưng tấy. Đồng thời, làm giảm nhiệt ở vết thương. Rau má được coi như phương thuốc cực kỳ tố được lưu truyền trong dân gian.
Trong một nghiên cứu tiến hành trên chuột thử nghiệm khả năng phục hồi vết thương cho kết quả rằng thành phần chiết xuất từ lá rau má có khả năng giúp vết thương phục hồi nhanh hơn so với vết thương không được điều trị.
2.8 Rau má có khả năng giảm triệu chứng lo âu
Hợp chết triterpenoids trong rau má có tác dụng giúp bạn giảm lo âu và tăng cường chức năng thần kinh. Theo nghiên cứu thực hiện đối với bệnh nhân tâm thần cho thấy với những bệnh nhân sử dụng nước rau má có thể giảm khả năng giật mình bởi tiếng ồn hơn từ 30 đến 60 phút.
2.9 Rau má có khả năng giúp cải thiện nhận thức
Các nghiên cứu về tác dụng cải thiện nhận thức của rau má cho kết quả rằng rau má có ảnh hưởng đến khả năng nhận thức. Bởi vì, do chiết xuất của rau má có tác dụng tốt đến hệ tuần hoàn trong cơ thể, thêm vào đó, nó còn có tác dụng đẩy mạnh oxy hóa trong não, đồng thời cải thiện các hoạt động nhận thức. Hơn nữa, chất chống oxy hoá trong rau má cũng góp phần kích thích các đường dẫn thần kinh giúp loại bỏ được các mảng bám và gốc tự do trong não.
Đã có nghiên cứu chứng minh được tác dụng của rau má giúp làm giảm sự ảnh hưởng của bệnh Alzheimer và chứng mất trí của con người.