Cách trị mụn trứng cá bằng rau má đang là sự lựa chọn của không ít bạn trẻ. Nhất là những trường hợp bị mụn dai dẳng có kèm theo một số vấn đề về hệ tiêu hoá. Vậy công dụng của rau má trong điều trị mụn là gì? Hiệu quả trị mụn trứng cá bằng rau má có thật hay không? Hãy cùng với Dr.thaiha đi tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau đây bạn nhé.
Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một bệnh da liễu lành tính. Đây là dạng bệnh mãn tính, ảnh hưởng đến cả nam và nữ giới. Tỷ lệ mắc trứng cá nhiều nhất là ở trong độ tuổi dậy thì, người trưởng thành và tiếp theo là ở nữ giới sau sinh nở.
Cơ chế hình thành mụn trứng cá sẽ bao gồm hoạt động tăng tiết bã nhờn của da, sự tắc nghẽn lỗ chân lông và hoạt động của vi khuẩn gây mụn trên bề mặt da. Đây cũng chính là lý do tại sao mụn trứng cá thường chỉ tập trung ở một số vùng da nhất định. Đó là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như vùng trung tâm gương mặt và lưng.
Ngoài ra, trứng cá còn liên quan đến các yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, các vấn đề về tâm lý. Đôi khi, chúng ta có thể bị trứng cá hỏi thăm bởi chính môi trường sống, chế độ dinh dưỡng hoặc cách chăm sóc da thiếu khoa học. Và hệ luỵ của trứng cá chính là sẹo và thâm sẹo gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Trứng cá ở người trưởng thành được chia thành hai dạng sau:
- Mụn trứng cá không viêm: mụn đầu đen, mụ đầu trắng, mụn ẩn, mụn bọc.
- Mụn trứng cá viêm: mụn bọc mủ, mụn mủ, sẩn mụn trứng cá, mụn nang, mụn viêm…
Phương pháp chữa mụn trứng cá rau má là như thế nào?
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má là một trong những phương pháp chữa bệnh tại nhà được mọi người tìm hiểu rất nhiều. Sử dụng nguyên liệu chính là rau má (loại rau dại có thân thảo mọc phổ biến ngoài tự nhiên), có kết hợp với các nguyên liệu khác để cho ra các công thức trị mụn trứng cá bằng rau má.
- Sở dĩ mọi người tin rằng rau má chữa mụn trứng cá là bởi rau má có tính hàn, vị đắng có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc, nhuận gan,…
- Sử dụng rau má giúp thanh nhiệt cơ thể, cải thiện da. Rất tốt cho những người bị mọc mụn do các vấn đề về nóng trong người hoặc liên quan đến tiêu hoá.
- Những người bị nhiệt miệng nổi mụn trứng cá hoặc bị táo bón và nổi mụn có thể áp dụng cách trị mụn trứng cá bằng rau má.
- Hoạt chất Saponin có trong rau má có tác dụng tái tạo, làm lành những vùng da bị tổn thương do mụn, hỗ trợ điều trị mụn một cách tự nhiên nhất.
- Hoạt chất Triterpenoids trong rau má có khả năng tái tạo tế bào da từ đó giúp làm đều da, mờ các vị trí da bị thâm sẹo.
- Các vitamin, chất xơ trong rau máu sẽ giúp nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm cho da. Từ đó, làn da khỏe mạnh hơn, hạn chế mụn tái phát sau điều trị…
>> Chú ý: Mặc dù cách trị mụn trứng cá bằng rau má rất dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí nhưng bạn không nên có sự lạm dụng. Bởi trên thực tế, cách trị mụn trứng cá rau má chỉ mang tính truyền miệng và tự phát. Hiện y khoa chưa công nhận về hiệu quả của phương pháp chữa mụn tại nhà này. Vậy nên, hãy cân nhắc kỹ trước khi thực hiện nhé.
Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá bằng rau má
Nếu bạn đang bị mụn trứng cá dai dẳng và muốn tự điều trị tại nhà, hãy thử áp dụng một vài công thức trị mụn trứng cá bằng rau má được chúng tôi tổng hợp sau:
Uống 1-2 ly nước ép rau má mỗi ngày để trị mụn
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má rất tốt cho những ai có dấu hiệu bị nóng trong với các biểu hiện như nổi mụn nhọt, táo bón kéo dài. Khi này, rau má sẽ giúp giải độc, làm mát gan, thanh nhiệt và mụn trứng cá sẽ được kiểm soát. Nước ép rau má tốt cho sức khoẻ và có thể sử dụng trong thời gian dài, ngay cả khi mụn của bạn đã được kiểm soát.
- Dùng 1 nắm lá rau má tươi đem rửa sạch, nhặt bỏ lá rau già, hỏng.
- Xay nhuyễn rau má với khoảng 300ml nước sạch hoặc cho vào máy ép chậm.
- Dùng rây lọc lấy nước cốt rau má và loại bỏ phần bã rau má.
- Thêm đường hoặc mật ong theo khẩu vị vào nước rau má và dùng mỗi ngày từ 1-2 cốc.
Chú ý, không để nước rau má sang ngày hôm sau. Không uống khi nước rau má có dấu hiệu ôi thiu để tránh các vấn đề về tiêu hoá như đau bụng, tiêu chảy.
Canh rau má nấu tôm giúp trị mụn
Nếu bạn đã ngán các món chiên rán, đồ ăn nhanh (thủ phạm gây trứng cá) thì hãy đổi khẩu vị với món canh rau má nấu tôm nõn. Đây chính là phương pháp chữa mụn trứng cá rau má đơn giản và lại rất an toàn, có thể kiểm soát nguyên nhân gây bệnh từ bên trong.
- Dùng 1 nắm lá rau má đem rửa sạch, nhặt bỏ lá hỏng và ngâm cùng với nước muối trong khoảng 10 phút.
- Cho hành vào chảo phi thơm và xào tôm nõn đã chuẩn bị từ trước. Đổ nước và nêm gia vị vừa ăn.
- Sau khi nước sôi bạn sẽ thái nhỏ rau má và cho vào đun trong khoảng 1-2 phút. Tắt bếp và chúng ta đã có món canh trị mụn trứng cá bằng rau má.
Rửa mặt với nước rau má để trị mụn trứng cá
Trong rau má có chứa nhiều thành phần giảm mụn hiệu quả. Vào mỗi buổi sáng dùng nước rau má rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng. Cách là này cũng sẽ giúp chúng ta chăm sóc da một cách dịu nhẹ. Phù hợp với cả người bị mụn viêm hoặc đang có tổn thương trên da đấy nhé.
Rau má rửa sạch bụi bẩn, bỏ lá hỏng. Cho rau má vào nồi với một lượng nước vừa đủ. Đun sôi rau má rồi có thể cho một vài hạt muối vào.
Khi nước rau má còn nóng bạn sẽ chùm khăn để xông da. Còn khi nước rau má đã nguội bạn chỉ cần dùng nó để rửa mặt một cách nhẹ nhàng là được.
Mặt nạ rau má trị mụn trứng cá
Lưu ý là cách làm này không áp dụng nếu như da của bạn đang có dấu hiệu viêm do mụn gây ra, các tổn thương hở để tránh nhiễm khuẩn. Với những người bị mụn nhẹ, không có mụn viêm có thể trị mụn trứng cá bằng rau má theo hướng dẫn sau:
- Rửa sạch rau má, nhặt bỏ lá già, hỏng sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Rửa sạch vùng da bị mụn, thấm khô bằng khăn sạch sau đó dùng rau má đã xay nhuyễn để massage mặt và đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút.
- Rửa mặt với nước lạnh và chăm sóc da như bình thường…
Chú ý, để tiết kiệm thời gian chuẩn bị mặt nạ trị mụn trứng cá bằng rau má bạn có thể tìm mua bột rau má bán sẵn ngoài cửa hàng. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp rau má với các nguyên liệu khác như mật ong, chanh tươi để tăng hiệu quả của phương pháp chữa mụn trứng cá rau má này nhé.
Lưu ý cần thiết khi trị mụn trứng cá bằng rau má
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má có thể giúp bạn chủ động chăm sóc da mụn tại nhà nhưng lại không thể giúp loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá. Do đó, không nên có sự lạm dụng phương pháp trị mụn trứng cá với rau má. Nhất là khi bạn bị mụn trứng cá nặng, không đáp ứng điều trị với các biện pháp thông thường.
Không đắp rau má trên các vùng da có vết thương hở để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Đối với người có làn da nhạy cảm nên test mặt nạ rau má trị mụn ở các vùng da như cổ, mặt trong cổ tay trước khi sử dụng khoảng 1 tiếng. Nếu có các dấu hiệu như nổi mẩn đỏ, ngừa cần ngưng sử dụng ngay lập tức.
Còn bây giờ, để có cách trị mụn trứng cá khoa học với độ an toàn và tính hiệu quả cao nhất, bạn hãy chủ động liên hệ với Dr.thaiha để có những tư vấn và hướng dẫn chi tiết hơn. Chúc bạn luôn tự tin với làn da sạch mụn.
- 4:20 Chiều 07/06/2022
- 540 lượt xem
- Administrator