Do vậy, cha mẹ nên đợi đến khi trẻ được ít nhất 12 tháng tuổi, hoặc đến khi hệ tiêu hóa của con phát triển khỏe mạnh hơn, mới đưa thực phẩm này vào chế độ ăn của bé. Ngoài ra, khi cho trẻ ăn bưởi, bạn chỉ nên cho con ăn từng chút một. Cần thận trọng quan sát xem liệu trẻ có xuất hiện các triệu chứng như nổi mề đay, khò khè hoặc phát ban sau khi ăn hay không.
Có nên cho trẻ uống nước ép bưởi không?
Với trẻ dưới 1 tuổi, các bậc cha mẹ không nên cho bé uống nước ép trái cây, bao gồm cả nước ép bưởi. Trẻ từ 1 – 6 tuổi có thể uống nước ép bưởi, nhưng cần chú ý không bổ sung quá 120 – 180 ml nước bưởi mỗi ngày. Lý tưởng nhất là bạn nên đợi đến khi trẻ được 2 tuổi rồi mới cho bé uống nước ép bưởi.
Khi cho bé uống nước ép bưởi, bạn nên cho trẻ uống bằng ly thay vì cho vào bình sữa hay cốc tập uống cho bé (cốc mỏ vịt). Lý do là vì đường trong nước bưởi có thể lắng đọng vào răng dẫn đến tình trạng sâu răng nếu để trẻ nhấm nháp lâu bằng bình.
Cách tốt nhất là bạn nên làm loãng đường tự nhiên và tính axit của nước ép bưởi trước khi cho bé uống, bằng cách pha thêm nước theo tỷ lệ phù hợp (khoảng 1 phần nước bưởi và 10 phần nước lọc).
Điểm mặt những tác dụng của bưởi với sức khỏe trẻ em
Có thể nói, bưởi một trong những loại trái cây nhiệt đới khá tốt để thêm vào chế độ ăn của trẻ. Hơn nữa, bưởi thường có vị ngọt thanh, hơi chua nhẹ nên khá phù hợp với khẩu vị của các bé. Dưới đây là những tác dụng của bưởi đối với sức khỏe con trẻ mà bạn có thể ngạc nhiên:
1. Làm lành vết thương mau chóng
Mở đầu cho một loạt tác dụng thú vị của bưởi là khả năng phục hồi tổn thương. Điều này là nhờ vào các vitamin C trong bưởi hoạt động như một tác nhân thúc đẩy sự tăng sinh collagen và protein, từ đó giúp các vết thương trên da nhanh chóng hồi phục hơn. Việc phục hồi nhanh rất quan trọng để duy trì cho cơ thể trẻ được khỏe mạnh.
2. Tác dụng của bưởi: Hỗ trợ cho sự phát triển răng lợi ở trẻ
Bưởi được cho là rất có hiệu quả trong việc phòng ngừa tình trạng chảy máu chân răng ở trẻ. Hơn nữa, collagen có trong bưởi cũng góp phần hình thành nên lợi và đảm bảo răng mọc cân đối. Ngoài ra, vitamin C trong bưởi cũng rất cần thiết trong việc điều trị vấn đề chảy máu nướu và răng lung lay ở trẻ.