Bên cạnh những lợi ích mà loại nước uống phổ biến này mang lại thì còn có rất nhiều rủi ro kèm theo mà bạn cần lưu ý, bao gồm:
3.1. Độc tính nhựa
Khi sử dụng nước khoáng, cần lưu ý một số yếu tố liên quan đến độc tính của nhựa. Nhựa có thể có hiện diện trong nước khoáng từ các chai, bình đựng.
Những rủi ro có thể gặp phải khi dùng nước khoáng
Bởi hiện nay, một số loại nhựa, như polyvinyl chloride (PVC) và polycarbonate, có thể chứa các hợp chất hóa học có khả năng gây hại như bisphenol A (BPA) và phthalate.
Các hợp chất này có thể chảy ra hoặc dẫn ra nước khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh sáng mặt trời hoặc các điều kiện môi trường không thích hợp. Tuy nhiên, đối với nước khoáng đóng chai đạt chuẩn thì hàm lượng hợp chất độc hại từ nhựa thông thường như trên rất ít.
Hiện nay cũng có các quy định và tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt được áp dụng cho ngành công nghiệp nước khoáng để đảm bảo an toàn sức khỏe cho người tiêu dùng nên bạn có thể an tâm hơn.
3.2. Nước khoáng có ga làm hỏng răng
Nước khoáng có ga hoặc nước soda, có thể gây hại cho răng nếu sử dụng quá nhiều và không đúng cách. Nguyên nhân là do nước khoáng có ga thường chứa axit carbonic, làm tăng mức độ acid trong miệng khi tiếp xúc. Acid có thể tấn công men răng, gây ra mài mòn men và gây hỏng răng.
Do đó, để bảo vệ răng, bạn nên hạn chế dùng loại nước này và sử dụng ống hút để giảm tiếp xúc trực tiếp với răng nhé.
3.3. Mối quan tâm về môi trường
Khi khai thác dòng nước khoáng thiên nhiên, hoạt động này có thể tác động đến môi trường nơi đó trở nên ô nhiễm và thậm chí là cạn kiệt nguồn nước.
Bên cạnh đó, quá trình đóng chai và vận chuyển nước khoáng cũng gây ra một lượng lớn chất thải và khí thải từ nhà máy, xe cộ, máy móc. Do đó, để giảm tác động đến môi trường thì bạn có thể lựa chọn dùng nước khoáng xen kẽ với những loại nước uống khác.