Có thể nói bệnh viêm dạ dày HP do vi khuẩn HP gây ra là căn bệnh phổ biến trong tất các các bệnh lí liên quan đến dạ dày. Viêm dạ dày HP được coi là cơn ác mộng đối với ngườ bệnh bởi những ảnh hưởng của nó đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Một trong những điều kiện quan trọng để có thể phòng tránh và chữa trị viêm dạ dày HP một các hiệu quả chính là việc cân bằng chế độ ăn uống, nên ăn thực phẩm tốt cho dạ dày và cần phải kiêng ăn các loại thực phẩm có hại cho cơ thể cũng như làm ảnh hưởng đến dạ dày của bạn. Có rất nhiều loại thực phẩm dễ tìm, có sẵn trong căn bếp ngôi nhà bạn đặc biệt hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn HP và đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
1. Viêm dạ dày HP là gì?
1.1. Viêm dạ dày là gì?
Thuật ngữ viêm dạ dày dùng để chỉ tình trạng viêm bất thường ở niêm mạc dạ dày. Những người bị viêm dạ dày có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng bụng trên, buồn nôn, nôn. Tuy nhiên, một số người bị viêm dạ dày lại không có những triệu chứng này.
1.2. HP là gì?
Helicobacter pylori (HP) là một loại vi khuẩn có khả năng gây viêm dạ dày. HP chủ yếu lây truyền từ người sang người và được tìm thấy ở khoảng 2/3 dân số thế giới. Ở những nơi có điều kiện vệ sinh kém, HP có thể lây truyền qua thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm. Khi HP tấn công vào dạ dày sẽ gây nhiễm khuẩn HP, tăng nguy cơ bị viêm dạ dày. Tình trạng này thường rất phổ biến ở trẻ em và là nguyên nhân có thể dẫn đến viêm loét dạ dày tá tràng.
Hầu hết ở những người nhiễm HP sẽ không có triệu chứng. Ở một số người, nó có thể gây tổn thương hệ thống tiêu hóa, gây đau bụng đặc biệt là khi dạ dày rỗng hoặc sau bữa ăn vài giờ đồng hồ. Cơn đau thường xuất hiện âm ỉ và kéo dài từ vài phút đến hàng giờ.
1.3. Viêm dạ dày HP
Viêm dạ dày HP là tình trạng viêm và có sự xuất hiện của vi khuẩn HP tại đây. Điều trị nhiễm trùng HP rất quan trọng, ngay cả khi một người bị nhiễm nhưng không có triệu chứng. Một số nghiên cứu cho thấy, việc nhiễm khuẩn HP có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như:
- Viêm loét dạ dày tá tràng: Khoảng 10% số lượng người nhiễm HP mắc phải tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng. Hiện tượng này do vi khuẩn HP sẽ phá hủy lớp màng nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, từ đó làm axit dạ dày ăn mòn vùng niêm mạc, hình thành nên các vết loét.
- Xuất huyết dạ dày: Các vết loét sau khi hình thành sẽ xuyên thủng các mạch máu gây xuất huyết dạ dày.
- Thủng dạ dày: Trong trường hợp nghiêm trọng, các vết loét có thể xuyên thủng dạ dày.
- Ung thư dạ dày: Mặc dù không phổ biến nhưng việc nhiễm trùng vi khuẩn HP có thể làm tăng nguy cơ mắc phải ung thư dạ dày ở một số bệnh nhân.
Nhiễm khuẩn HP là một tình trạng rất phổ biến trên thế giới. Việc chẩn đoán và điều trị nhiễm khuẩn HP là rất quan trọng do những biến chứng nguy hiểm mà nó có thể gây ra.
2. Các loại thực phẩm người viêm dạ dày hp nên ăn?
2.1. Nghệ rất tốt cho dạ dày
Các thành phần có trong nghệ như curcumin giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP bằng cách ngăn chặn shikimat – con đường của việc sản xuất và trao đổi chất của vi khuẩn. Nghệ được coi là thực phẩm vàng cho người bị các bệnh liên quan đến dạ dày. Có thể dùng nghệ làm gia vị trong các món ăn hằng ngày hay kết hợp với mật ong,sữa chua hay nước dừa để tăng hiệu quả trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh về dạ dày.
2.2. Tỏi
Thành phần allicin có trong tỏi có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP – nguyên nhân chính gây ra viêm dạ dày HP. Ngoài ra, tỏi còn có tính kháng khuẩn cao, giúp ngăn ngừa bệnh tật. Nên sử dụng tỏi thường xuyên trong thực đơn hàng ngày hoặc ngâm rượu, uống từ 1 đến 2 chén nhỏ mỗi ngày.
2.3. Gừng, mật ong và dầu Oliu
Tương tự như tỏi, gừng có tác dung kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm acid dạ day, hạn chế những cơn đau cơ thắt rất tốt cho người bị đau dạ dày. Có thể sử dụng trà gừng nóng vào buổi sáng hay cho gừng vào trong các món ăn thường ngày để cải thiện dần sức khỏe.
Mật ong rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, các thành phần trong mật ong có chứa hydrogen peroxide có tác dụng kháng khuẩn, giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn HP trong dạ dày.
Dầu Oliu được xem là vũ khí lợi hại trong việc chống lại các vi khuẩn HP truyền thống và cả vi khuẩn HP kháng kháng sinh.
2.4. Người bị viêm dạ dày HP nên ăn rau xanh thường xuyên
Như bắp cải, mồng tơi, rau bina, cần tây… hay các loại củ như khoai tây, cà rốt… ngoài việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP còn các tác dụng làm lành các vết loét niêm mạch dạ dày nhanh chóng.
- Các loại trái cây như việt quất, quả mâm xôi, nho, anh đào,hay dâu tây… giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP và tạo ra kháng thể ngăn cản sự quan lại của vi khuẩn này.
- Các loại thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì,soup, cháo, cơm… làm cân bằng lượng acid dạ dày trong dịch vị, giúp hạn chế các cơn trào ngược và làm lành các tổn thương của niêm mạc dạ dày.
- Các loại thực phẩm lên men như kim chi, dưa cải hay miso có tác dụng ngăn ngừa việc tái nhiễm vi khuẩn HP.
3. Bị viêm dạ dày hp không nên ăn gì?
Bênh cạnh việc thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt nhằm cung cấp chất dinh dưỡng cũng như hạn chế sự phát triển sự phát triển của vi khuẩn HP và điều trị bệnh viêm dạ dày HP có hiệu quả, người bệnh cần chú ý hạn chế hay loại bỏ hẳn các loại thực phẩm sau để đảm bảo cho dạ dày luôn khỏe mạnh, không bệnh tật:
3.1. Thức ăn cay, nóng và đồ chua
Là những món ăn tối kỵ cho người bị đau dạ dày, chúng chỉ làm cho tình trạng bệnh tiến triển nhanh hơn do đó người bị bệnh viêm dạ dày HP cũng như các bệnh lý về dạ dày khác nên loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày.
Đồ chua như cải ngâm hay dưa muối thường chứa nhiều muối và giấm gây kích ứng làm các vết loét ở niêm mạc dạ dày lan rộng, do đó người bị bệnh dạ dày không nên ăn.
3.1. Các loại bánh kẹo ngọt và đồ ăn đóng hộp
Khi ăn nhiều sẽ gây khó tiêu, làm tăng áp lực cho dạ dày, không hề tốt cho người bị bệnh viêm dạ dày HP nên cần hạn chế một cách tối đa.
Những thực phẩm chế biến sẵn, hay thức ăn nhiều dầu mỡ thường gây hiện tượng đầy ơi, làm bệnh tiến triển nặng hơn do đó những người bị viêm dạ dà HP cần chú ý kiêng cữ.
3.2. Bia, thuốc lá và rượu là những thứ cần tránh xa
Các chất kích thích khác sẽ làm cho vi khuẩn HP phát triển một cách mạnh mẽ hơn, dẫn đến bệnh tình ngày càng nghiêm trọng hơn và tàn phá sức khỏe một cách ghê gớm nên tuyệt đối không nên sử dụng.
Ngoài ra, khi bắt buộc phải sử dụng các loại thuốc kháng sinh, các loại thuốc giảm đau .. người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng.
4. Sản phẩm Novacurmin tốt cho dạ dày chuyên gia khuyên dùng
Sản phẩm Novacurmin chứa Novasol Cucurmin kết hợp với Bioperin, sử dụng công nghệ hàng đầu nước Đức – CÔNG NGHÊ NOVASOL với 100% thành phần tự nhiên phù hợp cho người bị viêm dạ dày HP.
Novasol Curcumin là sự kết hợp của hai công nghệ hiện đại hiện nay:
- Công nghệ Nanogiúp cho kích thước hạt Curcumin chỉ từ 4nm – 40nm tối ưu nhất là ở 30 nm, hấp thu cực nhanh khi vào cơ thể.
- Công nghệ màng bao Mixel giúp cho hạt Curcumin không bị kết dính vào nhau giúp nó phân tán cực nhanh trong nước, đồng thời có cấu trúc ổn định, bền vững trong môi trường dịch vị và ruột.
Bioperin chứa piperine có trong quả tiêu đen (Piper nigrum). Chắc các bạn cũng biết vị cay nồng của hạt tiêu khi rắc lên thức ăn, đặc biệt khi sử dụng tiêu tươi cảm giác này càng mãnh liệt hơn. Thực chất vị cay nồng này là biểu hiện hoạt tính sinh học của một số hợp chất có hoạt tính được tình thấy trong hạt tiêu đáng chú ý nhất là piperine.
Novacurmin hỗ trợ làm giảm tiến triển của bệnh viêm dạ dày đồng thời giúp mau lành các vết loét. Khi sử dụng Novacurmin liên tục ít nhất 1-3 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả tốt, vượt xa mong đợt của bạn.
Lời kết
Viêm dạ dày HP sẽ được chữa lành nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều nếu người bệnh xây dựng được một chế độ ăn khoa học và hợp lý. Hi vọng với những chia sẽ ở trên sẽ giúp mọi người có thêm một vài kinh nghiệm trong việc chống lại bệnh viêm dạ dày HP. Hãy ghi nhớ và thực hiện theo nhé!!
Nếu bạn đang gặp tình trạng hay có các biểu hiện của vấn đề về bệnh dạ dày, cần được tư vấn thì hãy liên hệ đến hotline 1900 7061 hoặc điền vào form bên dưới để được nghe các dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.
Xem thêm bài viết có nội dung liên quan
Viêm loét dạ dày nên ăn gì để không tái lại các cơn đau
Triệu chứng đau dạ dày buồn nôn và những biện pháp xử lý