Trong ngành y học, diếp cá được xem như là một loại kháng sinh tự nhiên giúp cho cơ thể con người chống lại được nhiều bệnh tật. Để chăm sóc da mặt thì diếp cá có hiệu quả cực kỳ tốt, còn là một món rau hoặc bài thuốc dân gian. Uống một ly bột diếp cá định kỳ hàng ngày sẽ giúp cải thiện đề kháng, bổ sung vitamin và các dưỡng chất cho cơ thể. Bài viết dưới đây của Goganic sẽ chia sẻ cho các bạn công dụng và việc bạn nên uống bột rau diếp cá vào thời gian nào để có hiệu quả tốt nhất nhé.
Đặc điểm rau diếp cá
Trong Đông Y rau diếp cá được gọi với rất nhiều tên như lá giáp, ngư tinh thảo, tử sầm, sầm thảo, tiết liên,… Còn trong dân gian chúng ta hay gọi với những tên diếp cá, rau diếp,… Diếp cá là cây thân thảo, mọc chủ yếu ở trong khu vực của Châu Á, tập trung ở Ấn Độ, Nhật Bản, Thái Lan và các nước ở Đông Nam Á.
Tại Việt Nam, diếp cá mọc rất nhiều và hoang dại tại những nơi ẩm ướt như nơi ngập nước quanh năm, bờ ruộng, bờ ao,… Rau diếp cá là loại vỏ thân thảo, cỏ nhỏ, do có bộ rễ mọc ngầm ở dưới đất nên diếp cá sống chủ yếu tại những nơi ẩm ướt, vùng ngập nước quanh năm.
Rễ rau diếp cá mọc đứng cao khoảng 35 đến 40cm, thân chúng có lông hoặc ít lông. Lá diếp cá có hình trái tim và mọc cách nhau giữa các đốt của cây, đầu lá nhọn hẳn hoặc hơi nhọn, cuống của là hơi cong. Hoa của nó nhỏ, màu vàng nhạt. Do cây có mùi tanh giống mùi của cá nên nó được gọi là diếp cá.
Bột rau diếp cá có công dụng gì?
Trong bột rau diếp cá có nhiều hàm lượng Vitamin A, Vitamin B, Canxi, Protein, sắt và chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe như thành phần oleic acid và calcium chloride, reynountrin, hoạt chất methyl-n-Nonykelton, isoquercitrin, hoạt chất calcium sulfate.
Không phải tự nhiên các loại bột rau diếp cá được coi là thuốc hay còn được mệnh danh là “thần dược”. Chúng ta hãy cùng xem lợi ích của bột diếp cá mang lại cho sức khỏe con người.
Bột rau diếp cá điều trị được rất nhiều bệnh lý hiệu quả:
Giúp hạ sốt nhanh và hiệu quả
Chữa táo bón ở cả người lớn và trẻ em
Giúp điều trị kinh nguyệt không đều hoặc bị chậm kinh
Chữa bệnh viêm nhiễm, nóng trong người hoặc bệnh mụn nhọt sưng đỏ
Có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể, làm mát gan và giúp giải nhiệt mùa hè tốt
Hỗ trợ giúp điều trị tắc sữa cho người mới sinh
Trị ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày, viêm phế quản.
Với đặc điểm lành tính thì bột rau diếp cá còn có công dụng rất tốt cho hệ bài tiết, giúp chúng ta ngăn ngừa và điều trị bệnh đi tiểu nhiều, tiểu rắt.
Cung cấp nhiều vitamin, canxi, sắt, các khoáng chất giúp cho cơ thể khỏe mạnh.
Điều trị bệnh trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp và cấm máu do bệnh trĩ gây ra rất tốt
Chữa viêm ruột, viêm đại tràng và tốt cho hệ tiêu hóa.
Công dụng của bột rau diếp cá trong việc làm đẹp
Ngoài công dụng chữa trị các bệnh lý, thì uống bột rau diếp cá còn đem lại nhiều lợi ích trong việc làm đẹp như:
Giúp cho làn da trở nên săn chắc và mịn màng
Ngăn ngừa vấn đề về mụn quay trở lại trên làn da
Sau một thời gian sử dụng sẽ giúp cho làn da trắng hơn
Giúp cho da bạn luôn khô thoáng và ngăn ngừa bã nhờn
Nhờ có tính sát khuẩn nên việc điều trị các loại mụn mủ, mụn viêm trên da rất tốt.
Nên sử dụng bột rau diếp cá vào thời gian nào?
Mỗi buổi sáng thức dậy, các bạn hãy pha 2 thìa cà phê bột rau diếp cá cùng với 200ml nước ấm cộng thêm với một chút đường hoặc sữa đặc để có vị thơm ngon và dễ uống hơn. Uống đều đặn hàng ngày và các bạn có thể nhận thấy cơ thể của mình thay đổi theo hướng tốt một cách rõ rệt.
Nên uống bột rau diếp cá vào lúc trước bữa ăn khoảng 30 phút và kết hợp với một số loại rau củ quả khác để dễ uống hơn. Bột rau diếp cá được rất nhiều người Việt tin dùng và sử dụng hàng ngày để nâng cao sức khỏe, tăng cường đề kháng và đặc biệt hơn rất tốt với những người hay bị nóng trong người.
Mặc dù bột rau diếp cá có nhiều dược tính và có độ an toàn cao nhưng người sử dụng vẫn cần phải áp dụng đúng liều lượng hợp lý để tránh những tác dụng phụ. Hiện nay Goganic đang sản xuất và phân phối các sản phẩm bột rau diếp cá chất lượng cao, giá thành phải chăng đáp ứng nhu cầu khách hàng.
Nếu bạn có thắc mắc về việc uống bột diếp cá vào thời gian nào cho hợp lý hoặc cần hỗ trợ mua bột rau diếp cá hãy gọi ngay hotline 0901918338, chúng tôi sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn sử dụng hiệu quả nhất.