Một trong những điều tôi yêu thích là rừng cây. Tôi yêu cây xanh. Tôi thích những con đường rợp bóng cây. Tôi thích ngước lên nhìn vòm lá xanh mát của tán cây. Tôi yêu tất cả những vẻ đẹp kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng. Và tôi tin rằng rừng là quà tặng kỳ diệu.
Sức mạnh kỳ diệu của thiên nhiên nơi rừng và cây xanh
Tôi tin là rừng (hay bất kỳ điều gì từ thiên nhiên) đều là điều kỳ diệu đối với con người. Và tôi tin nếu đâu đó trong tâm hồn, bạn mong muốn sống một cuộc sống chậm rãi hơn, đơn giản hơn và khỏe mạnh hơn, thì bạn nên dành thời gian để hòa mình vào với rừng cây.
Nếu có dịp được vào rừng, tôi cố gắng giang đôi tay rộng để đón lấy không khí siêu trong lành và mát mẻ của rừng cây. Dường như từ rừng tôi cảm nhận sự sống thật mãnh liệt xung quanh mình.
Vẻ đẹp của thiên nhiên xung quanh
Sống ở Sài Gòn, có lẽ khu rừng gần nhất mà tôi thích thú là rừng Nam Cát Tiên. Còn tại nơi mình sống, tôi thích thả mình trên những con đường rợp bóng cây hay ngồi trước bờ sông Sài Gòn xanh mát ở quận 12. Tôi có thể đi bộ hoặc đạp xe chầm chậm vào buổi sáng, khi không khí còn trong lành. Tôi sẽ chầm chậm đi qua những tán cây và ngắm những cành cây đong đưa trong gió.
Từ đó, hầu như sáng nào tôi cũng ra đó như hít thở nguồn năng lượng từ thiên nhiên. Tôi cảm thấy mình đầy sức sống và sẵn sàng có tinh thần tích cực để chào đón ngày mới. Tôi gạt qua một bên những khó khăn mình đang gặp phải, hay nói đúng hơn, khó khăn vẫn còn ở đó nhưng tôi vui vì mình đang trải nghiệm những vất vả thường nhật như những người khác và tìm cách để giải quyết nó.
Tôi nhìn ngắm từng cái cây mình đi qua, con đường đất và lắng nghe tiếng chim ríu rít. Vẻ đẹp của con đường bao phủ lấy tôi.
Tắm rừng
Gần đây, tôi nghe đến thuật ngữ “tắm rừng” và cách để cho rừng già chữa lành cơ thể và tâm hồn chúng ta. Dường như tắm rừng khá đơn giản. Bạn chỉ việc đi bộ và dừng lại ở chỗ cảm thấy có thể mở lòng ra và thả lỏng các giác quan để cảm nhận xung quanh. Đó là một hành trình nhẹ nhàng, bỏ qua mọi giới hạn của thời gian. Bạn sẽ được thiên nhiên chữa lành những vết thương trong tâm hồn và cảm thấy bình an hơn.
Đó là kinh nghiệm của bản thân tôi. Bạn hãy thử hòa mình vào thiên nhiên và cảm nhận những thay đổi diễn ra trong mình nhé! Thỉnh thoảng, hãy thưởng cho mình một chuyến đi về với rừng và những nơi có nhiều cây xanh. Nơi đó, bạn là một phần của thế giới tự nhiên và đón nhận những lợi ích đáng kinh ngạc.